阴道异味怎么去除?
1、及时清洗阴道
清洗时注意一定要用专门的盆,水温不可过高也不可过低,更不能直接用自来水,要用白开水放置到温水才可。若没有炎症,不要用各类洗液,偶尔可用几片卫生湿巾,也可以用淡盐水清洗,但不可天天用。
2、夫妻生活要节制
正常的夫妻生活不但增进夫妻感情,还能给双方的身心得到放松,但若过度无节制,不但会令人精神疲倦还会带来一定的卫生健康问题,特别是女性,会引发一些炎症,从而导致异味并异味加重,所以一定要掌握好尺度,不要随“性”为之。
3、不要滥情
现代社会有些男女在心理上发生一些扭曲,对于私生活也是相当开放。除了道德的谴责外,你的健康也会受到很大的威胁甚至你的生命。不管是出于什么原因,那些所谓的“一夜情”万万不可体验。需要注意的是身体若有炎症等疾病一定要去正规医院看医生。
4、穿舒适的内裤
当下有许多种类的内裤,看似性感殊不知藏有疾病隐患,一定要选择那种棉布并宽松的内裤,更不要穿那种“丁”字裤。若实在不愿意穿那种肥肥大大的“妈妈裤”,就要选购那种在裆部贴一层棉布的。洗内裤时一定要单独洗并搭配专用的内裤抗菌洗液,不要阴干,一定要放在阳光下暴晒。
日常如何保健阴道?
1、适度的性生活
适度的性生活就是给私处做SPA,但要避免过度性生活,过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。
2、养成自我检查的习惯
洗澡时,女性可以检查自己的阴道是否有疙瘩。如早上起床或晚上睡觉前摸摸外阴,看看有没有疙瘩,每年定期到医院体检。
3、避免流产
流产容易给盆腔炎、不孕、子宫内膜异位症等制造发病机会,还容易打乱免疫系统,造成反复流产,因此性生活前,请做好防护工作。
4、日常注意
注意下体清洁,内裤当然一定要经常清洗干净,如厕之后用厕纸清洁下体时,应由前至后的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,引致发炎。
女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感,而香皂会使私处的皮肤发干,其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净,可以选用无刺激的草本抑菌洗液。此外,也不要经常用阴道冲洗器,因为有研究发现,使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。
5、锻炼阴道
练习收缩盆底肌,这能加强盆底肌肉,对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。而女性在房事中获得高潮,对于身心健康都有好处。