懒——会影响盆腔的血液循环

　　老祖宗说过一句话：流水不腐，户枢不蠹。就是说流动的水不会腐烂，经常开关的门不会长虫子，其实我们的身体也是一样一样的。

　　城里的菇凉白天坐在办公室里看文件、下班泡在咖啡厅里看帅哥、晚上宅在沙发里看韩剧，很少运动，尤其是缺乏下腹部的运动锻练，长此以往，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的发病增高。所以，请记住动一动更健康。

　　懒——增加盆腔感染的机会

　　今天老娘我懒得洗澡，明天老娘我懒得换内裤，后天老娘我懒得洗屁屁，我懒故我在，我那不是懒，俺那叫淑女、俺是静若处子……。

　　各位姐妹，动动手动动脚吧，该洗刷刷的时候就洗刷刷吧，如果不注重个人卫生，不保持会阴部清洁、干燥，你就会增加盆腔的感染机会，那时候那就不是宅在家里了，而是躺在医院了。

　　懒——降低机体免疫能力

　　其实每个女孩纸都有患上盆腔炎可能，不过免疫能力强的人，虽然感染了，但是自身的免疫能力强，挺过去了，没有患病，因为坚持运动能改善身体各系统的调节能力、加快新陈代谢、增强免疫力。

　　常锻炼人对病原的反应快、消除的也快，人就不容易生病，而人在适量运动一段时间之后，机体对病原的反应就会增强，人体的抵抗力也就获得了提高。经常不运动的人，身体气血运行变慢、肌肉松弛无力，免疫力下降，更容易感染疾病和病毒。

　　在懒癌泛滥的时代，少做宅女吧，动起来，用我们的活力，让盆腔炎同我们擦肩而过。