让女性痛苦不堪的乳腺病是一种常见病、多发病，是危害妇女身心健康的主要疾病，分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类，其致病因素比较复杂，如治疗不及时或治疗不当，就可能发生病变，随时导致生命危险。

　　近年来，由于受到多种因素的影响，乳腺纤维瘤在我国的发病率逐年在不断增长，那么乳腺纤维瘤是什么?生活中越来越多的女性被确诊为乳腺纤维瘤疾病，已经严重威胁到女性朋友的身心健康。至今为此，诱发乳腺纤维的病因尚不明确，一般与遗传、内分泌、哺乳等有关，下面让我们一起来了解一下。

　　乳腺纤维瘤的饮食调理

　　专家指出，如果能够科学的饮食，就能更好的控制疾病。首先要保证正常的三餐，同时乳腺纤维瘤的饮食中要包括含有维生素的蔬菜和水果，少吃高脂肪的食物，可以多吃些瘦肉或酸奶。

　　1、多食高蛋白低脂肪的食物

　　因为高蛋白的食物能够补充机体所需的氨基酸，增强患者的身体抵抗力，比如鱼类、豆类、鸡蛋、奶制品等高蛋白食物;而低脂的饮食是为了防止女性体重增加，防止过多的脂肪摄入堆积在乳房，给乳房增加负担，致使病情加重，所以尽量少吃油腻的食物。

　　2、多食含维生素丰富的食物

　　维生素的补充必不可少，特别是乳腺纤维瘤患者要多补充维生素，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如青菜、苹果、椰子、胡萝卜、芹菜、猕猴桃等。

　　3、少吃含雌激素的食物

　　比如一些保健品，其中就含有过多的雌激素，患者千万不可长期食用，因为雌激素是导致女性患上乳腺纤维瘤的罪魁祸首，千万不能让病情加重。

　　医院乳腺专家建议，患者除了在饮食上做调理外，还用该注意补充水分，加强体育锻炼，增强自身的身体抵抗力，保证充足的睡眠，工作中要注意劳逸结合，始终保持一个乐观的心态，这样才能有个好的体质，让疾病无从入口。

　　以上就是“患乳腺纤维瘤应怎样饮食”的相关介绍，但需要注意的是饮食的改变只是一部分，要快速康复还是要积极配合医生的治疗。